カテゴリー: 健康

「青汁、体にはよさそうだけど味が続かない」。そんな声を、栄養相談の場でもよく聞きます。 管理栄養士の森下あかりです。青汁は我慢して飲むものではありません。苦手な味を正面から受け止めるより、飲み物として味を整えたほうが続き

こんにちは、健康ブロガーの青木みのりです。二児の母をしながら、食と健康をテーマに8年ほどブログを書いています。野菜不足が気になって青汁を始めたのに、気づけば棚の奥でパッケージが眠っていた。そんな経験はありませんか。 実は

不妊治療を続ける中で、自分自身の卵子では妊娠が難しいと医師から告げられたとき、次の選択肢として卵子提供を考え始める方は少なくありません。ただ、いざ調べ始めると情報量の多さと専門性の高さに戸惑い、どのエージェントを選べばよ

「いつまでも元気でいてほしい」——そう願う飼い主にとって、ペットの健康寿命は、単なる寿命とは違った意味を持つ。 健康寿命とは、「病気や障害なく、自立した生活ができる期間」のこと。 人間と同様に、ペットにとってもこの健康寿

戦後日本の食卓に、静かに、しかし確実に根付いてきた存在があります。その名は「青汁」。一見すると地味で、どちらかと言えば薬草を煎じたような、素朴な一杯かもしれません。けれど、その背後には、いくつもの人々の物語が紡がれていま

みなさん、こんにちは！佐藤歯科クリニック院長の佐藤健太郎です。 初めての歯医者さん、ドキドキしますよね。「痛くないかな？」「何をされるんだろう？」って、不安でいっぱいかもしれません。でも大丈夫！このガイドを読めば、きっと